都市：请大声告诉我你的压力 第8章 健身房(本年最后一天，爆更..(1/2)

比赛开始。

苏野上来就一边加了两片15KG杠铃片，这把教练看懵了，连忙上前确认，

“我说小兄弟，这号杠铃杆，光杆子就重50KG，你在加俩片子，总共80KG呐！你可别出事了！”

苏野点了下头，“也对，这样，你辅导我一下基本动作。”

“……”

在教练的保护下，苏野顺利完成了一次动作，随后拍拍手，一脸轻松，就像平时背着书包一样毫不费力。

然后换教练，两侧又加了5KG的杠铃片，这样总重就是90KG，也是一下完成。

苏野没说话，重量加到了100KG！

双手举100公斤，这成绩在健身房里已经算是很不错了，平时也很少有人这么锻炼，偶尔极限突破一下自我，能达到的也不多。

然而苏野的想法很单纯，因为他也不知道自己现在的力量极限是多少，所谓格斗精通，其实把自己身体从里到外淬炼了一次。他能明显感受到自己力量的提升。

“1.2.3.起！”

苏野憋了口气，干脆利索的举起100KG。

教练原本在后面做好保护苏野的准备，甚至连苏野失败后上前搀扶保护，再来一套“小心注意”之类的台词都想好了，趁机在一些新面孔前好好表现一番责任感。

可当他见苏野面不改色的举起杠铃后，整个人瞬间不好了，嘴唇都有些颤抖。

很明显，这兔崽子在扮猪吃老虎。

可他连基本动作都不懂，哪来那么大力量？

众人目光齐刷刷的看向教练，教练挤出一丝看上去尽量自然一点的笑容，拍了拍苏野肩膀，

“不错！”

随后，一口气各往两边加了20kg。

140KG！

这是自己的极限！

教练低着头，决定给面前这不知轻重的兔崽子来个下马威，快刀斩乱麻！

边上围观的人越来越多，看到有人在和教练比卧推重量，都很感兴趣。

教练不愧是教练，手上还真有两把刷子，在众目睽睽之下，硬是青筋暴起把杠铃一口气举了起来！！

“好！好！！”

众人止不住叫好鼓掌，教练“哐”一声扔下杠铃，面色通红的喘着粗气。

这可是他的极限，方才连续举了多次大重量，加上没有停顿休息，肌肉有些恢复不过来，索性蹲在地上，冲着鼓掌的人点头笑道，

“还行还行！”

正说着，一旁的苏野默默的走到置物架旁开始拿杠铃片，而且拿的都是最重的。

虽然是打赌，但苏野一旦失手受伤，他肯定也有责任的。

“小兄弟，我承认你有些力量，可这就一个小赌约，你可千万别上头啊。”

苏野没说话，调整好握距，起杠铃，落下，轻触胸肌，然后一口气举起，整个过程游刃有余，干净利索！

将杠铃回位后，苏野第一次长吁了口气。

他清楚，自己动作看起来稳，但实际上也已经感觉到力量濒临极限了，估摸180KG再往上未必推的起来，且动作难免会有些变形、借力。

“呼，已经是极限了。”

苏野拍了拍手，却发现，所有人都目瞪口呆，他们的眼神里，除了震惊就是错愕！

“180KG！厉害，厉害啊！！”私教站起身，当即比了个大拇指，“小兄弟，你这是力量不是盖的哇！我看你那么小，该不会是国家举重队的吧，跑我这来砸场子，啊？哈哈哈哈！”

教练的幽默让众人都跟着笑了起来，但他心里知道，苏野这力量绝不是一朝一夕就能练出来的。

他年轻时，状态最好的时候也就举过160Kg，但面前这男孩，动作虽然不规范，但整个人都处于一个云淡风轻，轻松自然的状态，单这气势自己就差着境界呢！

更何况，苏野还没有爆发，如果他拼尽全力，那力量肯定还会上一个台阶。

自己被碾压了，但他输得心服口服。

“教练，能帮我个忙么？”苏野指着深蹲架，“我想测一下深蹲的数据。”

格斗精通苏野大致了解了，就差实战，可迅捷步伐呢？难道腿部力量也增强了么？

实践是科学的唯一真理。

因为赢了身材魁梧的教练，苏野顿时成了全场焦点，健身房里三三两两都开始讨论起来，甚至好几个拿出手机开始拍视频。

苏野有些无奈，可还是测完了深蹲、硬拉的数据，分别是260KG和290KG。

而从那些肌肉男佩服和羡慕的眼神中不难推测，这成绩也算非常不错的。

简单做了会拉伸，放松一下后，苏野离开了健身房。

半个小时后，来到了医院门口。

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