拳坛巨星 049 想太多(2/2)

校请假了，因为他要利用这最后的几天，对自己的身体做一个全面的把控。

    首先最重要的，当然就是对于体重的控制，这一次黄一飞以及不是打之前的54公斤级了，而是上升打57公斤级的比赛，这也是一个必然的趋势。

    因为在这几个月的时间里面，黄一飞的身高再一次得到了增长，在梁峰测量之后，得到了黄一飞身高增长了两厘米，达到了一米七三的身高。毕竟黄一飞现在接受是最专业的系统训练，加上非常科学的营养补充，这对于他青春期的发育很有帮助。

    身高的增长，带来的就是体重的增加，为了应对57公斤级的比赛，这一段时间里面黄一飞进行了增肥，在六月一号称重的时候，黄一飞的体重甚至已经超过了57公斤级，达到了58.5公斤。

    其实这样的数据，也是梁峰有意而为之，在赛前让自己的体重适当的超过一些，然后再接近比赛的时候减重下来，这样会获得更好的适应能力跟更强大的力量。甚至很多拳击手在比赛的称重台上，靠出汗脱水等等行为，最后一刻来保持达标的体重。

    所以这几天黄一飞的饮食也将被严格的控制，甚至是只服用一些简单碳水化合物跟维生素补充。

    ps：感谢兄弟们打赏跟推荐票。





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