特种兵综视:每周签到大礼包 第三章 摆臂(2/2)
动,加罚十分钟。”
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秦平咬紧牙关,努力保持着标准的军姿。体能强化液带来的好处,在这一刻再次显现。他感觉自己的肌肉耐力比以前强了不少,虽然也感到酸痛,但还能坚持。更重要的是,他的身体协调性和对动作的领悟能力,似乎也得到了提升。班长讲解的动作要领,他能很快理解并调整到位。
站军姿之后,是分解动作练习。齐步,正步,跑步,每一个动作都被分解成若干个步骤,反复练习。
“分解动作,正步——提脚,一。”
“摆臂,二。”
“落地,三。”
李铁班长一边喊着口令,一边在队列中来回巡视,纠正着每一个新兵的错误动作。
“你,手抬高一点。”
“你,腿再踢出去一些,要有力。”
“你,眼神看哪里呢,目视前方。”
秦平努力地按照班长的要求,完成每一个动作。他发现,在体能强化液的作用下,他的身体似乎更加协调,动作也更加舒展有力。对于班长指出的问题,他也能很快领会并改正。
几次下来,他的动作已经比队列中的大部分人都标准了不少。
李铁班长在经过秦平身边时,脚步微微顿了一下,目光中闪过一丝诧异。他看得出来,这个新兵的动作领悟能力和身体素质,似乎比其他人要好一些。不过,他并没有多说什么,只是继续严格地要求着每一个人。
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来源:feilu