ops8小说 > 同人 > 心动6:晴姐打直球,心动了咋办 > 第11章 饭后活动

心动6:晴姐打直球,心动了咋办 第11章 饭后活动(2/2)

毕竟能推140公斤的,都不会陈文衍这种相对比较瘦的体型。

“70公斤!是没试过最大重量吗?”

陈文衍回道。

“是140公斤!”

闻言两人不由大吃一惊。

“什么!”X2

“真的假的!”

“上重量说话,先120公斤热热身。”

陈文衍也没多说,直接上重量。

拿起哑铃片,装上杠铃。

躺在躺椅上。

双臂举起杠铃。

“咣当咣当……”

哑铃片和杠铃碰撞的声音不断响着。

一眨眼的功夫,陈文衍就举了5个。

王凯智和曾昭浩瞪大眼睛,看得目瞪口呆。

陈文衍放下120公斤的杠铃。

起身淡定地看向两人说道。

“我没骗你们吧!”

仿佛只是做了件无关紧要的事。

两人缓过神来。

直接上手捏了捏陈文衍已经充血的双臂。

此时。

看着原本藏在衣服里肌肉维度不大的双臂。

肌肉线条清晰可见,暴起的青筋如同老树盘根。

双臂不似健美运动员般粗大,但却恰到好处。

显得格外健康有光泽,似乎随时可以爆发出巨大的力量。

曾昭浩带着颤抖的声音,惊讶的说道。

“你到底是什么怪物啊!120公斤的卧推叫热身!”

“我100公斤都推不动,人与人之间的差距这么大的吗!”

一旁的王凯智更是惊讶到忘记说话。

陈文衍则继续装哑铃片,说道。

“我试试推140公斤,你俩帮我做保护。”

两人闻言回道。

“OK。”

“见识见识大神操作。”

陈文衍绑好护腕。

躺在躺椅上。

踏了踏脚。

双手握住杠铃。

手间距略比肩膀宽上一些。

深吸一口气。

肩胛内收。

起杆。

呼出刚才的吸气。

将杠铃下缓缓降到胸部前的距离。

大喝一声。

双臂直接撑起140公斤重的杠铃。

把杠铃返回卧推架上。

陈文衍起身,轻微活动活动肩膀。

两人看到陈文衍的恐怖操作,都没心思练了,沉浸在感叹中。

三人走出健身房,向小屋走去。

曾昭浩感叹道。

“怪物啊!太猛了!”

一旁的王凯智好奇问道。

“文衍哥,你多重?”

陈文衍回道。

“上一次测体重是88公斤。”

曾昭浩思索一会儿,感叹说道。

“牛啊,88公斤推140公斤,差不多1.6倍的样子!”

“没点天赋和长时间训练,真就举不起来啊”

王凯智接话道。

“确实,文衍哥这身型看起来都不像是能举140公斤的。”

“看来体脂率不是一般的低,肌肉含量也肯定贼高!”

陈文衍都被他俩夸到不好意思了。

回道。

“夸张了,你们都把我吹上天了。”

回到院子里,看见三个女生和侯卓诚在拍照。

PS:新书不易,跪求各位彦祖们,亦菲们送一送免费的鲜花和评价票,支持一下。

感谢大大们的月票,鲜花,评价票,您们的支持是我码字的动力。





请下载app访问,点击下载app