你说修道养生，却练成金丹法？ 第十四章：百日已至(2/2)

他微微一笑，说道：“没错，我练的就是养生功，也是气功，真正的称谓是道教炁体养生法。”

“还真是养生功？老道长练的是什么？武当八段锦？还是五禽戏？”

“牛逼，这名字还挺高大上，道教炁体养生法，别告诉我这真是气功，这不就是八九十年代那些气功热的骗子吗......”

“逗，老道长你别告诉我真能练出气来......”

人数虽少，弹幕却不少。

周牧既然开播，也乐得和这些弹幕交流，说道：

“我练的是金刚长寿功，是应用“天人合一”的自然规律，通过八套动作运用自身的“炁”来疏通全身的经脉。”

“最基本的作用，就是使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常，同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。”

“至于‘气’，自然是能够练出来的。”

PS：直播只会在前期剧情出现，并且篇幅很少，但也不能没有，这是主角现在保证练功的情况下，唯一接触外界，获得经济来源的手段………………