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华山大师兄，拜师宁女侠第十章重阳石刻(2/2)

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“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。”

“嗯，这【易筋锻骨篇】的要诀，倒和我们华山内功修法暗合，都是由外而内生出内力，并非只是打坐调息！”

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来源：feilu

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