极道武圣，我有氪金系统 第十三章 纯阳功，习武之始(3/3)

名思义，便是淬炼身体，催生气血。

　　炼体境的武者，通过“外炼皮肉”和“内炼筋骨”，一层层递进，将身体练得坚韧、健壮，使得体内气血厚积薄发。

　　这个境界，气血是关键。

　　“外炼皮肉”可以通过外功熬炼，只要足够努力吃苦，多数人都可以炼成。

　　“内炼筋骨”则需要修炼功法，催动气血洗炼。

　　人之气血涌于经脉里，由炼体催生，又反过来洗炼筋骨、蕴养经脉，可谓相辅相成。

　　武者气血不足，内炼不成，便无法炼体成功，也就无法突破通脉境。

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　　炼体需要炼体功法。

　　有的炼体功法只教如何外炼皮肉，却不教洗炼筋骨。

　　有的炼体功法只能炼体，无法催生气血。

　　而纯阳武馆的《纯阳功》，正是一套系统的炼养功法，“内炼”和“外炼”相结合。

　　这也是武者对纯阳武馆趋之若鹜的原因。

　　周凉暗暗道：“纯阳武馆，果然没有来错。”

　　正在这时，纪渊说道：

　　“《纯阳功》修炼是由外至内，我给你演练一遍，你用心观看，好好学！”

　　而后开始演练《纯阳功》。

　　周凉回想《纯阳功》的修炼要诀，目不转睛地跟看着纪渊，将他的动作悉数刻印进脑海中。

　　或许是因为演练的缘故，纪渊的动作非常缓慢，就好像慢动作。

　　从“外炼”的拳脚动作，再到“内炼”的气血运行，全都细细讲演。

　　一个时辰后。

　　纪渊停下动作，笑问道：

　　“周凉，你可看得明白？”

　　周凉点头，自信回答道：“看得明白，都记下来了。”

　　纪渊微微诧异，说道：

　　“那你来演练一遍。”

　　“烦请纪渊师兄指点。”

　　周凉凝神静气，站到纪渊前方，修炼起《纯阳功》。wＷＷ.xszＷω㈧.йêt

　　他的动作虽然有些生疏，但与之前纪渊教学的并无差别。

　　纪渊心中暗暗吃惊：“只看一遍，竟然就学会了！”



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