无道宗 第五十五章跑步训练(2/2)

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七杀冷冷地走过来，“你上午的训练还没有结束，下午再跑二十圈，什么时候跑完什么时候休息。”

天赐大声道，“我现在双腿麻痛，两圈就已经到我的极限了，现在又要跑二十圈，再这么跑下去，不但于练武并无好处，反而会于身体更为有害。”

墨武对师父尊若神明，从来都没见过竟有如此胆大的人敢对师父不满。

他手心捏着一把汗，恐怕天赐等下更有苦头吃了。

果然，七杀冰冷道，“下午再加十圈。”天赐身体是否达到极限，他哪有不知，他知道天赐身上藏着一个鬼魂，那鬼魂自小就与他相融，这种情况是万人中都没有一个，现在天赐既然有如此良遇，身上乏力只不过是训练强度增加的良性反应，对身体无一害处，反而能增强他肌肉的耐力。想那鬼魂也就是死之力，死为生之墓，生是死之地。现在天赐生死俱备，就相当于他身体中有一个阴阳太极圈，内力会源源不断，所以他才会在与狼搏斗时取得胜利。只不过他惰于练功，未发现自己的潜力罢了，现在最好的办法就是磨炼，让他在极限与生死中磨炼，这样才能完全融炼白开水，将他的死气完全化为自己的灵力。

天赐却不明白这些，他只是明白，自己若再不按时完成训练的话，等待他的不知又是什么凶悍动物了，七杀的强悍不由他违抗。

他系好绑腿，就朝着青山方向跑去，此时的青山烟雾消散，他提着一口气，慢慢呼出，将意念集中在双腿上，想象自己像小鸟般飞翔，不知不觉中已跑了四里路，然后跑完最后一里，不敢在林中休息，掉头就往回跑，花了三个时辰，跑了六圈，他慢慢感觉到自己肚脐附近有一股气往上冲，散布到四肢百骸，感觉腿脚灵便多了。等他跑到第十圈时，他两乳间又有一股气往下冲，不过它不是冲到四肢，而是冲到肚脐附近的丹田里。此时的他全身疼痛，双腿麻软，全身被汗水湿透。他大口喘着气终于跑完了第十圈，抬头看看天色将黑了。

还有二十圈。

天赐跑到半夜才将二十圈全部跑完，全靠肚脐旁丹田和两乳间丹田的内气互换，才使他在气力衰竭时，有生发的活力。但他完全不知道是怎么一回事。

他疲惫地倒在床上，心中想到明天不知又有何残酷的训练，心中想了一会儿，不知不觉中呼呼入睡。