我只是一个教练啊 第二章 开始训练(3/3)

但这些张延也只是懂得皮毛而已。

而且他想法很简单，既然是比速度，那不就是比身体素质么？

只要身体素质上去了，那速度还会慢吗？

答案是否定的。

一个运动员不一定是特种兵，但一个特种兵虽然不一定比得上那些顶尖专业的运动员，绝对是一个出色的运动员。

这就是身体素质强大的原因。