被网友吐槽蛋白粉死肌肉的我，把老虎制服了 第二十六章 正式比试单臂弯举(1/2)

可能是刚才的握手试探上，虎神觉得自己稍逊王大力半筹。

所以虎神现在的语气十分的谦和。

这就意味着他，认可了王大力高手的身份。

而且跟随着虎神来的众人们，此刻望向王大力的眼神，也是充满了尊敬。

他们都十分了解虎神的脾性。

能被虎神认可的人，只有两种人。

一是和虎神一样强的，另一种就是比虎神还要强的。

现在在场的众人，可真说不好王大力是哪一种！

“我上次听你的徒弟老三说了这件事情了！”

“既然是为国争光，我肯定也要出一份力的。”

“你就说吧，咱们这次比什么？”

听到王大力这么果断的就答应了他，虎神十分开心。

“掰手腕比赛，除了掰手腕本身之外，最主要的锻炼方式，基本上就是两个。”

“一个是握力练习，但是刚才我已经领教到了王老师的实力了。”

“这个就不用比了，剩下一个练习，就是重要性还在握力练习之上的。”

“掰手腕比赛最依赖的一个肌肉群，以肱二头肌为主的训练。”

“最佳的锻炼动作就是单臂弯举。”

“这个动作想必你应该是知道的吧？”

虎神介绍完之后，抬头看向了王大力。

虎神的最后这句话，其实就是客套客套。

怎么可能有如此发达肌肉之人，不知道单臂弯举的呢！

“哈哈，这个我可太知道了！”

一听到这几个字眼，王大力都乐出了声音。

这回可把虎神搞的奇怪了。

不就是单臂弯举吗，难道还有什么特殊的含义吗？

“那你想怎么比试单臂弯举呢？”

王大力的声音，把还在纳闷的虎神的思绪给拽了回来。

虎神皱着眉头微微寻思了一下。

“那这样吧，我们就比单臂弯举的极限力量。”

“从三十公斤开始，每个哑铃举一次，然后哑铃重量增加五公斤，再举一次。”

“之后每次加五公斤，谁先举不动了，算谁输！”

说完了比赛规则，虎神两眼放光一般地看着王大力。

在虎神看来，虽然比握力，他可能稍逊王大力半筹。

但是他不觉得在单臂弯举方面，会输给王大力。

有些人就是先天握力强，但并不代表他其他肌肉也很强壮。

王大力给虎神的感觉就是这样的。

而单臂弯举则不同，那完全是靠以肱二头肌为主的肌肉群来发挥力量的。

最直观的感受就是，谁的肱二头肌围度大，谁的力量就强。

王大力肱二头肌的围度，可是远远小于虎神的。

所以虎神对单臂弯举充满了信心。

“嗯不错，规则很公平，我同意！”

王大力很是放松的说道。

定好了比赛规则，虎神的跟班们，迅速清理出了一片比赛场地。

两把专门做单臂弯举的椅子。

相隔一米半排开。

椅子的前方哑铃架。

每个人还配备两名助手。

专门用来帮助拿哑铃。

“哇老公又要和人比力气了，好刺激呀！”

“主播加油！主播加油！”

“那个说加油的是新粉，时间长你就知道了主播根本不会输！”

“没毛病，我们老粉一点都不担心输赢，只是馋主播的身子。

“尤其是比力气的时候，那肌肉爆炸使出力量的美感，真是让人不能自拔啊！”

“唉，为旁边那名叫虎神的壮汉，默哀两秒钟！他马上就会知道人与神的差距在哪里！希望他能理性的看待输赢，不会就此消沉！”

“默哀！”

“默哀！”

“默哀！”

“主播的诞生，真是所有力量类运动员们的末日！”

直播间说话的这么一会儿。

王大力和虎神，都已经摆好自身姿势坐在了椅子上。

随着一声发令，两人的比赛正式开始。

首先是三十公斤的哑铃。

千万别小看这个比赛项目中的任何一个重量的哑铃。

单臂弯举可是仅仅靠肱二头肌的力量，来带动哑铃。

可是仅仅一块肱二头肌，又能提供多少力量呢。

对于普通人来讲单臂弯举三十公斤，基本上就是一件很可怕的事情了。

虎神的两个助手，搬过来一个三十公斤的哑铃。

然后把它稳稳地放在了虎神的右手上。

虎神的手瞬间便紧紧握住了哑铃。

右手的肱二头肌，也瞬间变得狰狞了起来。

好像随时都要爆发出超强的力量，释放出自己的原



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