开局创造高武世界 第一章 如何将世界变为高武世界（..(2/2)

入暗劲，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就所谓的“贯通任督二脉”，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉，体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出。

到达此境，虽不可成大师，却已经可称之为好手，天资卓越者二十年可成。

小道关目前而言，似乎并没有人到达，不知道是否因为不愿意出世，还是此时国术已经无人肯用心修炼。

而暗劲之上，为化劲，也只有到达化劲才能称之为一声大师。

贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官，然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲，练武的人到了这个境界，内脏干净整洁，全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百三四十岁并不成问题。

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（第一章）

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