我可以更新万物 13：仿真机器人，炼体术（加更求收..(2/2)

哪怕是各个国家，都会毫不犹豫的出手抢夺的东西。

关上书籍，耳边系统的提示音响起。

“提醒！”

“下次更新仿真机器人需消耗三次更新次数。”

“更新炼体术需消耗五次更新次数。”

“预料之中。”

闻言，杨晨点了点头，并没有什么意外的神色。

趁着还不困，杨晨便是直接来到一楼客厅，照着炼体术上面的内容锻炼起来。

其实就是几个动作，每个动作都保持一定的时间就可以了。

虽然看着简单，但是却蕴含了非常深奥的道理，第一个动作杨晨刚刚保持了一分钟，便是满头大汗，累得不行，并且还会产生剧痛。

而保持半个小时，才算是达到基础。

由此可以看出，修炼起来还是非常困难的。

需要足够的忍耐力才行。

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