我有一只篮球猫 第六十八章 单腿起跳(2/2)
数大了，经验丰富了，可以逐渐的往“单动投篮法”的方向转变。
没有球员的投篮动作可以一成不变，有很多球员会在一次大伤后，或者随着巅峰期的消逝，他们的命中率和效率会极具下降，这种就是不知改变的球员，而这种球员注定无法成为“伟大的球员。”
张荆棘现在一直都是用“双动投篮法”，他用“单动投篮法”总是吃帽。不过张荆棘的投篮动作并不固定，他会根据防守球员的位置，选择起跳的高度和出手的速度。这是张荆棘不断雕琢自己的投篮，经过大量训练后的熟练表现，但这也是他进攻并不稳定的原因。现在张荆棘能点“进攻稳定性”这项属性了，未来他的投篮可能会更加诡辩，而命中率也会更稳定。
往后，雷吉-米勒还介绍了许多投篮训练的方法。张荆棘最感兴趣的是单腿起跳投篮训练，雷吉-米勒在书中说，“首先单腿起跳时，非发力腿可以踢出去，用来隔开与对手的距离，同时还可以扩大自己‘圆柱体’的范围，从而骗犯规。”
张荆棘觉得这是个好办法，他可以加强这方面的训练。然而此时张荆棘不知道的是，接下来面对的亚利桑那州立大学太阳恶魔队的比赛，他被这“单腿起跳骗犯规”的操作给打崩溃了。
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没有球员的投篮动作可以一成不变，有很多球员会在一次大伤后，或者随着巅峰期的消逝，他们的命中率和效率会极具下降，这种就是不知改变的球员，而这种球员注定无法成为“伟大的球员。”
张荆棘现在一直都是用“双动投篮法”，他用“单动投篮法”总是吃帽。不过张荆棘的投篮动作并不固定，他会根据防守球员的位置，选择起跳的高度和出手的速度。这是张荆棘不断雕琢自己的投篮，经过大量训练后的熟练表现，但这也是他进攻并不稳定的原因。现在张荆棘能点“进攻稳定性”这项属性了，未来他的投篮可能会更加诡辩，而命中率也会更稳定。
往后，雷吉-米勒还介绍了许多投篮训练的方法。张荆棘最感兴趣的是单腿起跳投篮训练，雷吉-米勒在书中说，“首先单腿起跳时，非发力腿可以踢出去，用来隔开与对手的距离，同时还可以扩大自己‘圆柱体’的范围，从而骗犯规。”
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来源：88dushu
