葬甲天下 第四章:锻体境(2/2)
法的精髓,便是抱一口元气在胸中,只要这口元气不枯竭,身体中的力量便会源源不断!
抱元功中记载的步法和拳法,都是以抱元吐纳法为基础衍生出来的身法和武技。
步法名为神行步,锻炼的是提高闪躲敌人、进退自如的灵活性。
拳法叫奔雷拳,锻炼的是如何让自己的拳头打出更强的破坏力,练至大成后,出拳时似有奔雷之声,声势惊人。
楚铭仔细将抱元吐纳法和飞行步与奔雷拳记了下来,然后两足张开,与肩同宽,两掌十指相对,掌心向上,缓缓上拖至胸前,口中如长鲸吸水一般,缓缓吸入一口长气,存于胸中,而后胸腔鼓动,让那一口气在胸腔中翻滚。
武者呼吸悠长,一呼一吸之间的时间,是正常呼吸的十倍有余,这就是武者和普通人之间的差距。
呼!~~~~
一口长气,在胸中翻滚了足有十个呼吸的时间,最后猛然吐出,让人惊讶的是,这口气从楚铭口中吐出之后,竟然久久凝聚不散,直至三尺以外后,才消散无踪。
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抱元功中记载的步法和拳法,都是以抱元吐纳法为基础衍生出来的身法和武技。
步法名为神行步,锻炼的是提高闪躲敌人、进退自如的灵活性。
拳法叫奔雷拳,锻炼的是如何让自己的拳头打出更强的破坏力,练至大成后,出拳时似有奔雷之声,声势惊人。
楚铭仔细将抱元吐纳法和飞行步与奔雷拳记了下来,然后两足张开,与肩同宽,两掌十指相对,掌心向上,缓缓上拖至胸前,口中如长鲸吸水一般,缓缓吸入一口长气,存于胸中,而后胸腔鼓动,让那一口气在胸腔中翻滚。
武者呼吸悠长,一呼一吸之间的时间,是正常呼吸的十倍有余,这就是武者和普通人之间的差距。
呼!~~~~
一口长气,在胸中翻滚了足有十个呼吸的时间,最后猛然吐出,让人惊讶的是,这口气从楚铭口中吐出之后,竟然久久凝聚不散,直至三尺以外后,才消散无踪。
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来源:biquyun