重生学霸：玄学大师在校 第823章 帖子(2/2)

呛，前几天还打电话问要不先休学算了，等体训过来再来。

    纪小雨却不想。

    她也想坚持下，别人都能做到，她觉得自己也能，大不了晕倒几次，说不定习惯了就好了，就是心里有点害怕。

    “这么严重？那我跟你相反，打小我就喜欢上山下水，高中军训别人发晕难受，我一点事都没有，就觉得很累太晒。”

    不过现在已经避开最热的季节，祝茜觉得完全没问题。

    赵蕾也没有这个担心。

    江苒盯着纪小雨看了几眼，大概明白她这是什么情况。

    瞅着小姑娘皱着的眉头，说道，“你是气虚所致，身体没有大问题，简单来说就是缺乏运动，体训一下对你有好处。”

    这个世界对运动很推崇，这方面江苒还是很喜欢的。

    前世，没进玄门之前身体也不好，后来山上山下的磨炼，身子骨一天天扎实，更能领会师傅们教授必须要活动这句话的意义。

    纪小雨这种情况还算是好的，江苒觉得最健康最有效的就是让她活动下。

    “但是跑几步我就喘。”怕更不上。

    以前上学大家都调侃她是林妹妹，虽然她也不想。

    江苒顿了顿，“明天开始跟我一起跑步，我教你一个方法，不会让你这么辛苦，正好为体训做做准备。”

    纪小雨并不相信，她之前特意跟瑜伽老师学过呼吸法调整状态，仍然一无所获，对此已经不抱希望，但江苒开口了，她犹豫了下还是点了头。

    祝茜和赵蕾见状对视一眼，异口同声道，“那我们也一起。”

    江苒点点头，表示明早起来会喊她们，让她们今晚早点睡。

    她有预感，这几人现在说的好听，明早一定会赖床。



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