校草制霸录 十四、练拳(3/3)

    江水源不禁惕然而惊：“陈爷爷说得极是，不过如何保养身体才能益寿延年呢？”

    陈明夷道：“之前我曾和你提到过《论语》中的君子三戒，其中第一条就是‘少之时，血气未定，戒之在‘色’’。年轻人知而慕少艾乃是人之常情，尤其像你相貌俊秀，肯定会被不少狂蜂‘浪’蝶所纠缠，遭际到不少。可是你先天元气本来已经远逊常人，如果你再旦旦而伐，不注意保养肾气，导致‘精’关不固，身体肯定会很快垮掉。至于益寿延年之法，古往今来一直有人孜孜追求，至今没有一个最佳的方法。我倒觉得《中庸》里面有一句话说中了要害，那就是‘大德必得其寿’，所以在临别之际我送你八个字：红颜祸水，大德必寿。”

    ww.h





请下载app访问，点击下载app